חרדה חברתית

לא כולם מודעים על הבעיה שיש להם שקושרה לחרדה חברית. י כאלה שמגלים זאת מוקדם ויש לכאלה שחיים עם הבעיה כל החיים שלהם.
נראה היום כי לכל מהלך של האדם,ישנו הסבר פסיכולוגי, הסבר שמקורו בנפש האדם.המושגים חרדות, פחדים, דכאון, כאבים, טיפול בחרדה ועוד , הפכו למילים שגורות בפי אנשי מקצוע העוסקים בנפש האדם,או בפי האנשים עצמם.
כל אדם ברחוב שנבהל לרגע מזבוב, עשוי להגיד שהוא חרד מזבובים.
לפני שאנשים קובעים בעצמם האם הפחד שלהם, הוא רגעי הוא שהוא חרדה,רצוי שיבררו זאת באמצעות, הפסיכולוגים וכל אנשי רפואת וטיפול הנפש.
תופעה מעניית שרצוי להרחיב עליה כחלק מעולם הנפש,עולם החרדות, היא חרדה חברתית.
אנשי המקצוע שמנסים למנח את התופעה מסבירים שהיא בעצם חשש כבד של האדם שההתנהגות החברתית תהפוך אותו למושא לביקורת אצל הסובבים אותו.
הפחד, החשש הוא להיראות מגוחכים, נלעגים, נחותים, שיסקרו את המראה, למעשה שלא ישפטו אותנו ומה שמצריך טיפול בחרדה.
רבים בוחנים את עצמם שעות מול המראה בטרם היציאה מהבית,וסקרנים וקצת חוששים,האם ההופעה שלהם תקנית? האם ראוי לבוא ככה למסיבה?.
אצל האנשים שסובלים מחרדה חברתית הפחד הוא חזק ועוצמתי יותר עד כדי כך שהאדם הסובל ממנה אולי יבחר לא לצאת בכלל למסיבה.
הפחד מהחברה עשוי להיות בסיטואציות הכי מוכרות, הכי יומיומיות, כמו הליכה במסלול מוכר ושינוי דרכים בו כדי להימנע ממפגש עם אנשים שאתה חושש לפנות או לשוחח איתם.
למעשה אותם אנשים שסובלים מאותה חרדה מציקה, ומאותם כאבים נפשיים גם אם הם מכירים בבעיה, לא שולטים בה ואז בשעת הופעתה, הם חשים בתופעות הפיזיות כפי שמורגש בחרדות למיניהן, עם זה בשינוי הקול בפתאומיות, הזעה, רעד ותופעות שהן לא שגרתית בדרך כלל.